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Wie Stress Ihr Leben bereichern kann. Eustress und Disstress im Vergleich:

18. Oktober 2019 / No Comments

Was bedeutet Eustress im Vergleich zu Disstress?

Eustress ist das Gegenteil von Disstress. Im Körper bilden sich bei diesen Stressarten unterschiedliche Hormone. Der jeweilige Hormoncocktail bewirkt unterschiedliche Symptome. Eustress verleiht Flügel. Disstress führt zur Erschöpfung, ins Burnout bzw. in die Depression und kann im Suizid enden.

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