Stress beim ersten Date (2)
Mit Freude erfülle ich den Wunsch von Steffi G., die mir kürzlich eine E-mail sendete. Sie hatte hier im BLOG über die zehn Dating-Fehler bei Männern gelesen. Jetzt, im Teil 2, geht es um Stress beim ersten Date für Frauen.
Hier ihre Bitte: “Sicher sind auch für uns Frauen Tipps wichtig, um zu wissen, was man vermeiden oder tun soll. Deshalb wünschte ich mir eine ebensolche Liste von Hinweisen für Frauen.”
Da Frauen ein besonders selbstkritisches Geschlecht sind, liegt im Folgenden der Fokus schwerpunktmäßig auf einer To-do-Liste. Die No-Go-Liste wird kurz.
To-do – kein Stress beim ersten Date – Teil 2
1. Sagen Sie sich täglich: “Ich bin ein Geschenk.” Fangen Sie gleich damit an.
In einer Schulklasse fragte ich einmal nach, wer mit seinem Körper wirklich zufrieden ist. Von ca. 30 Gymnasiasten im Alter von 16 Jahren meldeten sich genau ein Mann und eine Frau. Er war sehr gut gekleidet. Sein Gesicht war rötlich und gerade von Pubertätsakne übersäht. Wahrscheinlich habe ich damals etwas ungläubig geschaut. Das ist mir bis heute peinlich. ,Warum eigentlich nicht?’ dachte ich ,Er hat Recht.’
Die Schülerin sah nett aus, hat aber bei mir keinen bleibenden Eindruck hinterlassen.
Die 24 anderen Frauen berichteten über zu große Nasen, zu kurze Beine, Leberflecken, zu wellige Haare, zu dick, zu dünn, etc.
Bei den Männern ging es z. B. darum, dass sich bereits Geheimratsecken bildeten.
Wenn sich ein junger Mann mit Pubertätsakne lieben kann, dann können Sie das auch. Fühlen Sie sich also als Geschenk und nicht nur für ihr erstes Date.
2. Ziehen Sie Ihre Lieblingskleider an
Nein, nicht den Montag-Abend-Schlabberpulli, den Sie vor dem Fernseher tragen 😉
Tragen Sie die Stücke, mit denen Sie sich sexy fühlen. Ausschnitt zu tief und Rock zu kurz, ist hier nicht gemeint.
3. Vergleichen Sie sich NICHT mit anderen Frauen.
Auf der Welt gibt es immer eine Frau, die schöner, intelligenter, sportlicher, kinderfreundlicher, witziger, sexier, belesener, tierfreundlicher, musikalischer, charismatischer, besser gekleidet, sozialer, umweltfreundlicher . . . ist.
UND . . . jeder Mensch ist einzigartig. Die Kombination aus IHREN Eigenschaften ist einmalig. Das, was Sie zu bieten haben, gibt es kein zweites Mal auf der Welt.
Sie wissen doch, SIE sind das Geschenk.
4. Seien Sie so wie Sie sind. Authentizität ist angesagt.
Die Zeiten, dass Frauen alles toll finden müssen, was ihr Date toll findet, sind heute vorbei.
“Ah, du magst Fußball – naja, das ist nicht so meine Welt. Dafür gehe ich einmal in der Woche zum Yoga-Kurs.”
Wenn Sie auf Dauer Zeit mit einem Mann verbringen möchten, dann wäre es natürlich interessant zu wissen, wo Ihre gemeinsamen Interessen liegen: “Ach, du spielst auch gerne Skat! Das ist ja toll. Du wirst mir immer sympathischer.”
Sich zu verstellen, um einen Mann zu “kriegen” ist Blödsinn. Wie lange wollen Sie das durchhalten?
5. Überlegen Sie sich eine Werteliste.
Was ist Ihnen an einem potentiellen Partner wichtig?
Ausgeglichenheit, Besonnenheit, Disziplin, Ehrlichkeit, Freude, Fürsorglichkeit, Gesundheit, Harmonie, Humor, Intelligenz, Kreativität, Leidenschaft, Loyalität, Mut, Offenheit, Optimismus, Realismus, Pünktlichkeit, Rücksichtnahme, Selbstvertrauen, Spaß, Toleranz, Treue, Verlässlichkeit, Weisheit, Willenskraft, Vertrauen, Zielstrebigkeit . . .
Liebe ist übrigens ein Mischgefühl aus Freude und Vertrauen. So konnen Sie sich später einmal überprüfen. Freuen Sie sich auf ein zweites Date? Bauen Sie Vertrauen zu diesem Menschen auf? Dann läuft es gut.
6. Stellen Sie viele richtige Fragen.
Was sind die richtigen Fragen?
Die meisten Menschen möchten nicht gleich nach ihrem Beruf und ihrer Gehaltsklasse eingeschätzt werden. Die Frage nach der Ex verbietet sich natürlich auch (No-Go-Liste).
Bleiben Sie ruhig und geduldig. In einem Großteil der Fälle klärt sich vieles von selbst.
“Wie hast du deinen letzten Urlaub verbracht?” Das ist eine meiner persönlichen Lieblingsfragen. Sie kann sehr ergiebig sein. Single-Reise, Reise mit einer Gruppe von Freunden, Reise mit der Ex? Luxushotel, Couch-Surfing, Camping, Brathähnchenurlaub am Ballermann, Tennis-Camp, Wandern im Gebirge, mit der Harley auf der Route 66, Meditation im Kloster, Ayurveda Urlaub in Indien, London, Afrika, Balkonien, Renovierungsarbeiten am Haus, Mama besucht?
Fragen zu folgenden Themen sind interessant und unverfänglich: Musik – Bücher – Filme – Hobbies – Sport – Kultur – Reisen – Architektur – Essen & Trinken – Geschichte – Tiere & Pflanzen . . .
Das geht dann in etwa so:
“Welches ist dein Lieblingsfilm?”
“Star Wars”
Das Spiel beginnt . . . Wichtig ist es in die Tiefe zu fragen z. B. “Welches ist dein Lieblichgscharakter? (Meiner ist Yoda). Welche Eigenschaften findest du an diesem Charakter gut? (Die Weisheit und Gelassenheit). Welches Szene gefällt dir besonders? (Wie Yoda mit Willenskraft das Raumschiff aus dem Sumpf holt).
Kontrollfrage: Nennen Sie jetzt drei Werte, die auf meiner Werteliste stehen.
7. Interessieren Sie sich für ihn (oder mehr richtige Fragen).
Beim Stellen der richtigen Fragen geht es nicht ums Ausfragen, sondern darum Informationen zu sammeln. Sie wollen ja wissen, ob die Lebensgewohnheiten dieses Mannes zu Ihren passen. Also interessieren Sie sich für Ihn. Stellen Sie Ihre Fragen, so wie es sich im Gespräch ergibt. Lassen Sie es fließen. Frühstückt er gerne gemütlich? Liest er Zeitung? Morgen- oder Abendduscher? Badeengel? Vereinsmitglied? Eremit? Familienmensch? Morgenmuffel? Nachteule? Naturschützer? Sammler oder Wegwerfer?
8. Lassen Sie IHN reden und HÖREN SIE GUT ZU.
Sich selbst kennen Sie ja. Sie wollen etwas über Ihn erfahren. Sollte er Sie jedoch die ganze Zeit zutexten und nichts über Sie wissen wollen, dann dürfen Sie ihn auch unterbrechen und Ihre Meinung deutlich machen. In diesem Fall erübricht sich aus meiner Sicht ein zweites Date.
No-Go-Liste
- Reden Sie bitte nicht schlecht über Menschen. Dazu gehört der Ex, die Freundin, die Arbeitskollegin, die Verkäuferin im Supermarkt . . .
Es fällt sofort auf, dass sie sich künstlich erhöhen wollen und das machen nur Menschen mit einem schlechten Selbstbewusstsein.
Wie war Ihr Tagesspruch? Genau, “Ich bin ein Geschenk.” . . . und Geschenke haben das nicht nötig. - Die Frage nach der Ex ist generell unnötig. Sie sind anders. Sie sind das Geschenk!
- Bestellen Sie nicht ausschließlich Wasser und Salat. Das sieht nach Spaßbremse aus. Reden Sie nicht über Ihr Gewicht und das Abnehmen. Doppel-Spaßbremse.
- Parfüm? Weniger ist mehr. Außerdem ist es wichtig, den Partner riechen zu können. Deshalb ist es nicht gut, die Pheromone (körpereigene Durftstoffe) zu übertünchen. Ich finde es gut, den Duft nur riechen zu können, wenn man einem Menschen sehr nahe kommt.
Übrigens: Ein Freund verriet mir gestern Abend, dass auch Männer beim ersten Date sehr mit sich zu tun haben. Auch sie leiden unter Dating-Ängsten.
Fazit: Locker und natürlich bleiben. Nehmen Sie das Dating als Spiel. Wenn es geschehen soll, dann ergibt sich die Liebe von alleine.